为帮助辖区家长科学应对青少年过度使用电子产品的难题，促进未成年人身心健康与家庭和谐，近日，黄沙湾街道光明社区妇联积极响应上级号召，精心组织开展心理健康和家庭教育指导服务“向阳花”行动专题学习活动。本次活动以“如何应对过度使用电子产品”为主题，吸引了众多家长积极参与。

活动中，社区特邀家庭教育指导老师围绕“青少年过度使用电子产品”这一核心议题展开了深入浅出的讲解。老师指出，当前，青少年沉迷手机、平板等电子产品，已引发一系列连锁问题，不仅挤占了孩子们正常的学习时间，导致学业下滑，更在无形中削弱了他们与现实世界的联结，出现了交友障碍、社交退缩等现象，对青少年的身心健康与日常生活造成了不容忽视的影响。针对这些痛点，老师通过案例分析、互动问答等形式，与现场家长共同探讨了切实可行的应对策略。课程强调，家长应首先以身作则，营造良好的家庭数字环境；其次，要注重与孩子的有效沟通，理解其行为背后的心理需求，而非简单粗暴地禁止；此外，还需帮助孩子建立规则意识，协商制定合理的电子产品使用时间和内容清单，并积极引导他们培养多元化的兴趣爱好，在现实生活与社交中找到归属感和成就感，逐步实现从“屏幕沉迷”到“健康自律”的转变。

此次“向阳花”行动专题学习活动，是光明社区妇联关爱辖区妇女儿童、深化家庭文明建设的具体实践。下一步，光明社区妇联将继续聚焦居民家庭教育的实际需求，链接优质资源，开展更多形式多样、内容丰富的指导服务活动，让科学的育儿理念和健康的成长环境如“向阳花”般温暖、照耀每一个家庭。

(通讯员：贺燕 二审：李鹏翼 三审：欧阳建华）

作者：贺燕

责编：戴金枝

来源：黄沙湾街道