春启新程，健康先行。2026年春季开学之际，石鼓区卫健局统筹辖区优质医疗资源，组建专业科普团队，深入各中小学、幼儿园，开展“开学健康第一课”系列主题讲座，以专业、精准、趣味的科普形式，全面提升辖区儿童青少年健康素养与自我防护能力。

专业下沉筑防线　健康宣讲入校园

石鼓区卫健局立足医疗卫生专业优势，精准对接各校开学季健康需求，专门组建复合型健康科普讲师团，成员涵盖疾控中心传染病防控专家、妇幼保健专科医生、持证心理健康咨询师、基层社区卫生服务骨干，实行分片挂钩、定点入校机制，把专业健康服务直接送到师生身边，杜绝健康宣教“走过场”，全力筑牢校园健康安全屏障。

角山镇卫生院率先走进华耀小学，开展“正确洗手，远离病毒”主题健康课，打破传统单向宣讲模式，打造沉浸式科普课堂。医务人员用孩童易懂的语言，详解春季常见病毒传播路径、手部卫生与防病的核心关联，以及忽视手部清洁引发的健康风险；现场分步示范标准七步洗手法，从掌心、手背、指缝到指背、拇指、指尖、手腕，逐一拆解动作、耐心纠正姿势，确保每名学生都能熟练掌握。同时结合校园生活场景，明确饭前便后、接触公共物品、户外活动后、咳嗽打喷嚏后等关键洗手节点，搭配典型案例解析，把专业医学知识转化为趣味实用的课堂内容，引导师生牢牢树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，从日常小事做好自我防护。

分龄精准送科普　因材施教护成长

此次“开学健康第一课”摒弃“一刀切”宣教模式，紧扣学龄前幼儿、小学生、初中生不同年龄段的身心发育特点、认知能力和核心健康痛点，实施分众化、靶向性科普，兼顾专业性与针对性，让健康知识听得懂、学得会、用得上，真正贴合不同学段学生的成长需求。针对学龄前儿童，活动重点聚焦健康习惯启蒙与基础保健，石鼓区妇幼保健院特邀衡阳市妇幼保健院专家走进雁栖湖幼儿园，分别开展学龄前儿童口腔保健、幼儿近视防控专题宣讲，细致讲解乳牙保护、科学刷牙、远视储备守护等核心知识；明翰路幼儿园同步开展儿童体重管理科普，围绕均衡膳食、合理运动指导家长科学育儿，助力幼儿养成良好生活习惯。

针对中小学阶段学生，宣讲侧重健康技能提升与身心全面防护，聚焦近视防控、营养膳食、心理健康三大核心领域，开展多样化特色科普。人民街道社区卫生服务中心走进人民路小学，开设中医视力保健讲座，手把手教学眼周穴位按摩、熨目等护眼技巧，纠正不良用眼习惯，搭配饮食调理知识，全方位守护学生视力；石鼓医院心理咨询师团队先后走进五一路小学、建设新村小学，为高年级学生开展心理专题讲座，围绕自我认知、情绪管理、压力应对等内容，传授实用心理调适技巧，明确专业求助途径，筑牢青少年心灵防线；区疾控中心专家在衡阳市外国语学校，以“知食就是力量”为主题开展营养健康讲座，结合青少年生长发育需求，普及合理膳食、规律作息、科学护眼知识，纠正挑食、久坐、熬夜等不良习惯，课堂互动热烈，科普成效显著。

常态长效抓宣教　健康护航向未来

此次春季“开学健康第一课”系列活动，覆盖全区中小学、幼儿园共１３所，累计惠及师生及家长2000人次，通过全方位、多层次、精准化的健康科普，把传染病防控、护眼护齿、心理调适、营养膳食等知识送到校园、带进家庭，获得了广大师生、家长的一致认可和好评，切实推动儿童青少年“五健”促进行动落地见效。

下一步，石鼓区卫生健康局将以此次活动为契机，持续深化校园健康宣教内涵，推动“健康知识进校园”活动常态化、规范化、品牌化开展。紧盯不同年龄段学生核心健康需求，持续优化定制差异化、精细化科普课程，聚焦重点健康领域久久为功、持续发力，真正实现健康知识从娃娃普及、健康习惯从娃娃养成、健康理念从娃娃树立，为全区儿童青少年健康快乐成长注入持久动能，为健康石鼓建设筑牢坚实根基。（通讯员：陈文伊 二审：何雅欣 三审：唐小红）

作者：陈文伊

责编：戴金枝

来源：石鼓区卫健局